19 أبريل أمراض القدم
ويشير إلى مجموعة من الحالات التي تسبب مجموعة متنوعة من الأعراض في القدم، مثل الألم أو التورم أو الاحمرار أو الألم أو تقييد الحركة أو التشوهات. أمراض القدم، يمكن أن يكون سببه مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك الالتهابات والإصابات والتشوهات الخلقية والتهاب المفاصل الروماتويدي والسكري وهشاشة العظام واضطرابات الجهاز العصبي واضطرابات الدورة الدموية. يمكن أن يقلل من نوعية حياة الشخص عن طريق تقييد أنشطته اليومية، وفي الحالات الشديدة، يسبب صعوبة في المشي.
ما هي أمراض القدم؟
أدناه يمكنك العثور على معلومات أكثر تفصيلا حول بعض أمراضهم:
- قدم الرياضي: هي عدوى فطرية تسبب أعراضًا مثل الحكة والتقشر والاحمرار والرائحة الكريهة.
- فطريات أظافر القدم: هي عدوى فطرية تسبب أعراض مثل اصفرار وسماكة وتشقق وألم في الأظافر.
- التهاب اللفافة الأخمصية: هو التهاب النسيج الضام السميك الموجود في باطن القدم. قد يسبب أعراضًا مثل ألم الكعب وألم النعل والتيبس الصباحي.
- التواء الكاحل: يحدث تلف في الأربطة نتيجة التحرك في الاتجاه الخاطئ أو بشكل مفرط خلال النهار. يمكن أن يسبب الالتواء الألم والتورم وتقييد الحركة.
- كسر الكاحل: تسبب الكسور في عظام الكاحل ألمًا شديدًا وتورمًا وتقييدًا للحركة.
- خلع القدم: ويحدث نتيجة نزوح العظام الموجودة في منطقة المفصل. قد يسبب الألم والتورم والكدمات وتقييد الحركة لدى المرضى.
- ألم مشط القدم: يحدث الألم والتورم نتيجة التهاب في عظام مشط القدم في باطن القدم.
- بروز عظم القدم: هو نتوء يتكون على جانب العظم في الكاحل. قد يسبب الألم وتقييد الحركة في الكاحل.
- الأقدام المسطحة: حالة تحدث عندما يوفر النعل دعمًا أقل من المعتاد. يمكن أن يسبب أعراض مثل آلام القدم وألم الكاحل وألم الركبة.
طرق علاج أمراض القدم
أمراض القدم ويختلف العلاج حسب نوع المرض وشدته. تشمل طرق العلاج ما يلي:
- يمكن استخدامه لتخفيف الأعراض مثل آلام القدم والتورم والتعب. يمكنك تقليل الشكاوى باستخدام مكونات مثل ملح إبسوم وزيت الزيتون وزيت اللافندر.
- إذا كان هناك ألم شديد أو تعب، فقد يكون من المفيد الراحة ورفع القدمين.
- يمكن استخدام الأدوية لتخفيف الأعراض التي تحدث بسبب الأنشطة اليومية. ومع ذلك، من المهم تناوله بالجرعة التي أوصى بها الطبيب.
- يمكن أن يساعد في تخفيف آلام القدم عن طريق زيادة الدورة الدموية واسترخاء العضلات.
- يمكنك تقوية قدميك بما يتماشى مع خطة التمارين التي أوصى بها طبيبك المختص. وبهذه الطريقة، يمكن أن يكون له تأثير وقائي ضد أمراض القدم عن طريق زيادة مرونتها.
- توفر الأحذية المخصصة الدعم للقدمين وتخفف الألم وتقلل الضغط على القدمين.
- وفي بعض الحالات، قد يكون هناك حاجة للتدخل الجراحي. غالبًا ما تُستخدم هذه التدخلات لعلاج المشكلات الخطيرة مثل كسور القدم أو نتوءات الكعب أو أظافر القدم الغارزة في الجلد.
طرق العلاج المذكورة أعلاه هي طرق شائعة الاستخدام. لكن لكل مرض علاجه الخاص. لأن، أمراض القدم أفضل خطوة هي دائمًا استشارة الطبيب.
عذرا، تم إغلاق نموذج التعليق في هذا الوقت.