09 أبريل متلازمة النفق المرفقي
تحدث متلازمة النفق المرفقي عندما يصاب العصب الزندي، الذي يمر عبر النفق المرفقي (نفق العضلات والأربطة والعظام) الموجود داخل المرفق، ويصبح ملتهبًا ومتورمًا ومتهيجًا. تسبب متلازمة النفق المرفقي ألمًا يشبه إلى حد كبير الألم الذي تشعر به عندما تضرب "العظم المضحك" في مرفقك. "العظم المضحك" الموجود في المرفق هو في الواقع العصب الزندي، وهو العصب الذي يعبر المرفق. يبدأ العصب الزندي من جانب رقبتك وينتهي عند أصابعك.
أسباب متلازمة النفق المرفقي
يمكن أن تحدث متلازمة النفق المرفقي عندما يقوم الشخص بثني مرفقيه بشكل متكرر (أثناء السحب أو الوصول أو الرفع)، أو ينحني كثيرًا على مرفقيه، أو يتعرض لإصابة في المنطقة. يمكن أن يسبب التهاب المفاصل والنتوءات العظمية والكسور أو خلع المرفق السابقة أيضًا متلازمة النفق الجلدي. وفي كثير من الحالات يكون السبب غير معروف. ما هي أعراض متلازمة النفق المرفقي؟ الأعراض الأكثر شيوعًا لمتلازمة النفق المرفقي هي: الخدر والوخز في اليد أو البنصر والإصبع الصغير، خاصة عند ثني المرفق الخدر والوخز ليلاً ألم في اليد ضعف القبضة والخرق بسبب ضعف العضلات في الذراع واليد المصابة الألم ألم في الجزء الداخلي من المرفق تشمل أعراض متلازمة النفق المرفقي مرفق لاعب الجولف (قد يبدو مثل الحالات أو المشاكل الصحية الأخرى، بما في ذلك التهاب اللقيمة الإنسي. استشر دائمًا أخصائي الرعاية الصحية للتشخيص.
طرق علاج متلازمة النفق المرفقي
العلاج الأكثر فعالية لمتلازمة النفق المرفقي هو إيقاف النشاط الذي يسبب المشكلة. قد يشمل العلاج ما يلي:
- الراحة والتوقف عن أي نشاط يؤدي إلى تفاقم الحالة، مثل ثني المرفق
- جبيرة أو دعامة رغوية يتم ارتداؤها ليلاً (للحد من الحركة وتقليل التهيج)
- استخدام وسادات الكوع (للحماية من التهيج المزمن الناتج عن الأسطح الصلبة)
- الأدوية المضادة للالتهابات (مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين)
- تمارين الانزلاق العصبي
إذا لم يكن من الممكن منع الأعراض بطرق العلاج المحافظة المذكورة أعلاه، فيجب التدخل الجراحي.
عذرا، تم إغلاق نموذج التعليق في هذا الوقت.