Morton Nöroma Hastalığı

24 Haz Morton Nöroma Hastalığı

Ayak tabanında bulunan ve ayak parmaklarının arasında sinirlerin sıkışmasıyla oluşan bir durumdur. Özellikle üçüncü ve dördüncü parmaklar arasında görülür. Morton nöroma, metatarsal kemiklerin tabanında bulunan intermetatarsal sinirin kalınlaşması ve iltihaplanması sonucu ortaya çıkar.

Nedenleri tam olarak anlaşılamamış olsa da, aşırı basınç, yaralanma, yanlış ayakkabı seçiminden bahsedilebilir. Dış etkenler dolayısıyla oluşan deformiteler veya tekrarlayan hareketler gibi faktörler de tetiklediği düşünülmektedir. Ağrı, yanma hissi, karıncalanma veya uyuşukluk gibi semptomlara yol açar.

Morton Nöroma Hastalığı Tedavi Yöntemleri

Doğru ayakkabı seçimi, tedavide önemli bir faktördür. Parmakları sıkıştırmayan, düşük topuklu ve geniş burunlu ayakkabılar tercih edilmelidir. Ayakkabı içine ek destekler (örneğin, silikon yastıklar veya tabanlıklar) yerleştirerek baskıyı azaltmak da yardımcı olabilir.

Tabanı güçlendirmek ve esnekliğini artırmak için özel egzersizler yapılabilir. Kasları güçlendiren egzersizler, bu sorundan kaynaklanan semptomları hafifletebilir. Ayakta uzun süreli aktivitelerden kaçınmak, semptomların azalmasına yardımcı olabilir. Dinlenme ve aktiviteyi değiştirmek, sinirin iyileşmesine ve morton nöroma hastalığının yaptığı baskının azalmasına yardımcı olabilir.

Ağrıyı hafifletmek için doktor tarafından reçete edilen ağrı kesiciler kullanılabilir. Ancak, uzun süreli kullanımda yan etkileri olabileceğinden, doktorunuzun yönlendirmelerine uyun.

Doktorunuz, semptomları hafifletmek için enjeksiyonlar önerebilir. Böylelikle iltihaplanmayı azaltarak ağrıyı geçici olarak gidermeye yardımcı olabilir. Fizik terapi seansları, taban kaslarını güçlendirmek, esnekliği artırmak ve doğru yürüme teknikleri öğrenmek için kullanılabilir.

Diğer tedavi yöntemleri semptomları hafifletmezse veya hastanın yaşam kalitesini etkiliyorsa, cerrahi seçenek düşünülebilir. Cerrahi olarak, sıkışmış sinirin serbest bırakılması veya çıkarılması işlemi uygulanabilir. Morton nöroma tedavisi, hastanın semptomlarına ve durumuna bağlı olarak farklılık gösterebilir.

Morton Nöroma Hastalığına Sebep Olan Faktörler

Doğuştan veya kazanılmış deformiteler, bu hastalığın gelişimine katkıda bulunabilir. Örneğin, düztabanlık, çekiç parmak, halluks valgus gibi durumlar baskı ve sıkışmayı artırarak oluşumuna neden olabilir.

Sıkı, dar, sivri burunlu veya yüksek topuklu ayakkabılar, parmaklara baskı uygulayarak sinirin sıkışmasına yol açabilir. Özellikle dar burunlu ayakkabılar, parmaklar arasındaki sinirin sıkışmasını artırarak riski artırır.

Sürekli olarak ayakta kalma, yürüme veya koşma gibi aktiviteler, ayaklara aşırı yük bindirir ve sinirlerin sıkışmasına yol açabilir. Bu durum, özellikle dar ayakkabılarla birleştiğinde gelişme riskini artırır.

Ayak parmaklarına travmatik bir darbe veya tekrarlayan mikrotravmalar, sinirin inflamasyonuna ve sıkışmasına neden olabilir. Örneğin, sporcular arasında sık görülen ayak bileği burkulmaları veya tabanına darbe alınması riski artırabilir.

Kadınlarda erkeklere göre daha yaygın olarak görülür. Bu durumun nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, kadınların daha dar ve yüksek topuklu ayakkabılar giymesinin bu farka katkıda bulunduğu düşünülmektedir.

Bu hastalığa sebep olan faktörler karmaşık olabilir ve her bireyde farklılık gösterebilir. Bu faktörlerin yanı sıra genetik yatkınlık ve yaş faktörü de etkili olabilir. Bir kişi, bu risk faktörlerinden bir veya birkaçına sahip olmasına rağmen morton nöroma geliştirmeyebilir veya tam tersi durumda olabilir.