Существует ли лечение плоскостопия?

27 Сен Существует ли лечение плоскостопия?

Это проблема стопы, возникающая в результате потери или уменьшения нормальной кривизны подошвы стопы. Подошвы людей с плоскостопием больше касаются земли, и своды, которые обычно поддерживают подошвы стоп, исчезают. плоская подошва стопыОбычно оно развивается в детстве и может длиться всю жизнь.

У многих людей оно может не вызывать никаких симптомов и поэтому не требует лечения. Однако у некоторых людей могут наблюдаться симптомы,
Хотя подошва стопы в норме должна иметь изогнутую форму, эта кривая может быть менее выраженной или полностью исчезать у людей с плоскостопием.

Боль или дискомфорт в подошве стопы могут быть признаком плоскостопия. Эта боль обычно ощущается на внутренней стороне подошвы стопы.
Плоскостопие может вызывать боль в ногах, особенно боль, распространяющуюся от лодыжек к коленям. Это может создать нагрузку на мышцы и связки вокруг лодыжки, что может привести к боли в лодыжке.

Недостаточная поддержка подошвы стопы может привести к тому, что стопы быстро утомятся и им будет трудно нести вес. При плоскостопии на внутренней стороне стопы может наблюдаться припухлость или припухлость. Это может вызвать проблемы с равновесием, а иногда и чувство неустойчивости при ходьбе.
Плоскостопие может привести к более быстрому износу внутренней части обуви.

плоская подошва стопыОбычно оно развивается в детстве и разрешается спонтанно в подростковом возрасте. Однако, если симптомы тяжелые или сохраняются в зрелом возрасте, важно обратиться к врачу и при необходимости дать рекомендации по лечению.

Лечение плоскостопия

плоская подошва стопы Важно носить подходящую обувь. Обувь с поддержкой и супинатором позволяет повысить устойчивость подошвы стопы.
Обувь должна быть достаточно широкой, чтобы нога могла удобно сидеть и обеспечивать достаточную поддержку.
Специально разработанные ортопедические стельки поддерживают недостающий свод подошвы стопы и помогают облегчить симптомы.
Персональные стельки для подошвы стопы может порекомендовать ортопед.
Укрепление мышц стопы и ног имеет важное значение в лечении.
Физиотерапевтические упражнения и методы лечения могут увеличить мышечную силу и гибкость, а также улучшить осанку.
Упражнения, которые укрепляют мышцы подошвы и повышают гибкость, могут быть полезны в лечении.
Рекомендуются упражнения, которые специально поддерживают свод стопы.
Для облегчения боли и воспаления, связанных с плоскостопием, можно использовать лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта.
плоская подошва стопы В большинстве случаев не требует хирургического вмешательства. Однако в редких случаях, если имеются структурные проблемы, вызывающие тяжелые симптомы, можно рассмотреть возможность хирургической коррекции.

Почему плоскостопие?

Плоскостопие (pes planus) — это нарушение структуры стопы, которое возникает в результате потери или уменьшения нормальной кривизны подошвы стопы. Причины плоскостопия могут быть сложными, а в некоторых случаях могут сочетаться несколько факторов.

1. Генетические факторы: семейный анамнез может увеличить риск плоскостопия. Если в вашей семье есть плоскостопие,Вероятность того, что вас увидят в глазах, также может увеличиться.
2. Мышечная слабость. Недостаточное развитие или слабость мышц стопы и голени может затруднить поддержание свода подошвы стопы. Неспособность мышц оказывать достаточную поддержку может быть эффективной при формировании плоскостопия.
3. Проблемы соединительной ткани: аномальное развитие или проблемы в соединительных тканях или суставах стопы. плоскостопие может способствовать его развитию.
4. Возраст: дети рождаются с плоскостопием, и со временем у него развивается свод стопы. Своды стопы становятся очевидными примерно в возрасте 2 лет. Однако у некоторых детей этот процесс может занять больше времени.
5. Травмы. Травмы стопы или лодыжки могут нарушить нормальную анатомию этих областей и способствовать развитию плоскостопия.
6. Избыточный вес. Избыточный вес может оказывать дополнительное давление на стопы и подошвы, вызывая плоскостопие.
7. Неправильное использование обуви. Неправильная обувь может не поддерживать свод подошвы стопы и увеличивать риск плоскостопия.