ما هو فتق القرص العنقي؟

22 صفحة ما هو فتق القرص العنقي؟

فتق القرص العنقي، والذي يُطلق عليه أيضًا "فتق القرص العنقي" في الأدبيات الطبية، هو اضطراب يحدث نتيجة انفتاق الأقراص الموجودة بين الفقرات في الرقبة أو ضغطها للخارج. وهو يقع في الجزء العلوي من العمود الفقري ويسمى العمود الفقري العنقي. يعد العمود الفقري العنقي منطقة مهمة جدًا تمكن من الحركة وتحمي الحبل الشوكي والأعصاب المختلفة. فتق الرقبةيحدث بسبب تلف أو تشويش الأقراص في هذه المنطقة.

يمكن اعتبار الأقراص الموجودة في الرقبة بمثابة هياكل تشبه الوسادة تقع بين الفقرات. يتم تغطية كل قرص بطبقة خارجية صلبة حول الجل في المنتصف. يساعد الأداء الصحي للأقراص على أداء الحركات بشكل صحيح وحماية الحبل الشوكي والأعصاب.

أعراض فتق القرص العنقي

الأعراض الأكثر شيوعا لفتق القرص العنقي هي آلام الرقبة. عادة ما يتم الشعور بالألم في الجزء السفلي من الرقبة وقد يزداد مع الحركة. يحدث الألم بسبب تلف أو التهاب الأقراص. إذا ضغطت على الحبل الشوكي أو جذور الأعصاب، فقد تسبب ألمًا في هذه المنطقة يمتد إلى الذراعين والكتفين. يمكن أن ينتشر هذا الألم أحيانًا نحو الذراع. قد يكون هناك أيضًا شعور بالضعف في عضلات الذراع واليد. إذا ضغط على الحبل الشوكي أو جذور الأعصاب، فقد يسبب تنميلًا أو وخزًا أو إحساسًا بالوخز في اليدين والأصابع.

غالبًا ما يمكن الشعور بهذه الأعراض في إحدى الذراعين أو كلتيهما، بدءًا من الرقبة. يمكن أن يسبب فتق القرص العنقي أيضًا الصداع. قد يكون هذا الصداع نتيجة لتهيج الأعصاب في الرقبة أو الحبل الشوكي. - قد يزداد الصداع خاصة أثناء الحركات. مشاكل الأقراص يمكن أن تسبب تصلبًا وتقييدًا للحركة في منطقة الكتف. وهذا قد يجعل من الصعب القيام بحركات طبيعية.

يمكن أن يؤدي فتق القرص العنقي إلى تقلص العضلات بسبب تلف الأقراص. وهذا يمكن أن يسبب التوتر والألم في العضلات في المنطقة. نادرًا، فتق الرقبة يمكن أن يؤثر على الحبل الشوكي ويسبب مشاكل في السمع أو الرؤية. قد تتطلب هذه الحالات عناية طبية عاجلة. قد تختلف الأعراض من شخص لآخر وتعتمد على شدة حالة الانزلاق الغضروفي العنقي وموقع الفتق والحالة الصحية العامة للمريضة. يتم تحديد العلاج على أساس الأعراض والتشخيص. يمكن استخدام خيارات العلاج مثل الأدوية أو العلاج الطبيعي أو التمارين أو الجراحة.

علاج فتق القرص العنقي؟

تعد تغييرات نمط الحياة مثل الإقلاع عن التدخين والتحكم في الوزن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على الوضع الصحيح أمرًا مهمًا لتقليل خطر الفتق وتسريع الشفاء. التمارين التي يتم إجراؤها كجزء من برنامج العلاج الطبيعي يمكن أن تساعد في تقوية العضلات في منطقة الرقبة وزيادة المرونة. من المهم بشكل خاص تمديد الرقبة والظهر والكتفين.

على سبيل المثال، من المهم التأكد من أن شاشة الكمبيوتر في مستوى العين أو استخدام مكتب وكرسي مريحين. يمكن للكمادات الباردة أن تقلل الألم والتضخم، بينما يمكن للكمادات الساخنة أن تخفف من تشنجات العضلات. يجب استخدام العلاج الساخن أو البارد وفقًا لتوصية الطبيب. إذا لم تتحسن الأعراض رغم العلاجات المحافظة أو كان هناك ضغط شديد على الحبل الشوكي أو جذور الأعصاب فتق الرقبة قد يكون هناك حاجة للتدخل الجراحي. يمكن إجراء عملية جراحية لإزالة القرص المنفتق أو لتخفيف الضغط.

الأشياء التي يجب الانتباه إليها

يجب على الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بانفتاق القرص العنقي اتباع توصيات أطبائهم فيما يتعلق بالعلاج والرعاية. يمكن أن يؤدي الالتزام بخطة العلاج إلى تسريع عملية الشفاء. يجب عليك استخدام الأدوية بانتظام مثل مسكنات الألم أو مرخيات العضلات أو الأدوية المضادة للالتهابات التي يصفها لك الطبيب. من المهم تناول الأدوية كما هو موصوف وفي الوقت المحدد. تم تصميم برامج العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الرقبة وزيادة المرونة وتخفيف الألم.

اتبع التمارين وجلسات العلاج التي أوصى بها أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك دون انقطاع. قم بالتمارين التي أوصى بها طبيبك أو المعالج الطبيعي بانتظام. ويمكن لهذه التمارين أن تساعد في تقوية عضلات الرقبة. الوضع الصحيح يمكن أن يخفف الأعراض. حافظ على استقامة ظهرك عند الجلوس أو الوقوف، وتأكد من أن شاشتك في مستوى العين عند العمل على الكمبيوتر.

يمكن للكمادات الدافئة أن تريح العضلات، بينما يمكن للكمادات الباردة أن تقلل الالتهاب. ومع ذلك، يجب عليك استخدام طرق العلاج هذه على النحو الموصى به من قبل الطبيب. التدخين والإفراط في تناول الكحول يمكن أن يؤثر سلبا على عملية الشفاء. تجنب أو الحد من هذه العادات. الإجهاد يمكن أن يزيد الألم. يمكن أن تساعدك تقنيات إدارة التوتر على الاسترخاء وتقليل الألم. يمكنك تجربة أساليب مثل اليوغا والتأمل وتمارين التنفس العميق. فتق الرقبة إذا لم تتحسن الأعراض رغم العلاجات المحافظة أو كان هناك ضغط خطير على الحبل الشوكي أو جذور الأعصاب، فقد يكون التدخل الجراحي خيارًا أيضًا، ومن المؤكد أنه من المفيد استشارة الطبيب المختص.